Tervetuloa!
Haluatko sinulle räätälöidyn treeniohjelman kuntosalille, kotiin tai vaikka ulos? Olen Inka, lisensoitu personal trainer, tankotanssiohjaaja sekä ryhmäliikunnanohjaaja. Tarjoan lähivalmennusta Turussa ja etävalmennusta ympäri Suomea sekä kansainvälisesti. Valmennukset toteutetaan PTV Gym ja Well Gym kuntosaleilla, mutta kotikäynnit ja ulkotreenit ovat myös mahdollisia. Intohimoni on auttaa ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa ja löytämään liikunnan ilon. Valmentajana olen omistautunut, helposti lähestyttävä, tsemppaava ja haastan sinua ylittämään itsesi. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja valmennuksessa huomioidaan sinun arki, mieltymykset, toiveet ja mahdolliset rajoitteet. Kehitän osaamistani jatkuvasti ja pidän tietotaitoni ajantasalla uusien tutkimusten kanssa.
Onko tavoitteena…
Lihasmassan kasvatus
Painon pudotus
Liikkuvuuden parantaminen
Suorituskyvyn parantaminen
Terveys & kokonaisvaltainen hyvinvointi
Tai jotain muuta?
Voin auttaa!
Haluatko tehdä pysyviä elämäntapamuutoksia ja saavuttaa halutut tulokset? Valmennuksesta saat työkaluja joita pystyt hyödyntämään treeneissä ja arjessa koko loppuelämän ajan. Jos olet valmis panostamaan itseesi, ota yhteyttä ja varaa ilmainen noin 30 minuutin konsultaatio jotta voin suositella sinulle sopivinta valmennuskokonaisuutta taustasi ja tavoitteesi perusteella. Konsultaatio ei sido sinua vielä mihinkään ja sen voi toteuttaa livenä tai etänä. Tehdään yhdessä töitä kohti tavoitteitasi!
Maksutapoina toimii:
-Lasku
-MobilePay/tilisiirto
-Käteinen
-Epassi, Smartum, Edenred